에키네시아 (1) 썸네일형 리스트형 겨울철 면역력 높이는 허브와 향신료 효능 2편 - 에키네시아(Echinacea) 추운 겨울철에는 감기와 독감이 자주 발생하며, 면역력을 높이는 것이 무엇보다 중요합니다. 이때 도움을 줄 수 있는 허브 중 하나가 바로 에키네시아(Echinacea)입니다. 에키네시아는 오랜 역사를 지닌 면역력 강화 허브로, 자연의 힘으로 겨울철 건강을 지키는 데 탁월한 역할을 합니다. 이번 글에서는 에키네시아의 효능과 활용법에 대해 알아보겠습니다. 에키네시아의 기원과 역사에키네시아는 북미 원주민들에게 약용 식물로 널리 사용되어 온 허브입니다. 고대 원주민들은 에키네시아를 상처 치유, 감염 예방, 독사 물림 치료 등에 활용했습니다. 19세기에는 유럽으로 전해지며 면역력을 높이고 감염을 예방하는 데 탁월한 효과가 있다고 알려졌습니다. 오늘날에도 에키네시아는 자연 요법에서 중요한 위치를 차지.. 이전 1 다음
